當你焦慮或低落時,重新站起來的自療方法
疫情期間,很多人受到了衝擊,不過,不管事情如何不順,我們仍然能透過提升體內的狀態激素,來幫助自己的表現。
不管大小老闆,就背著圖左的使命。問題是,這些使命有些不在他們的掌控中,對老闆而言,無法完成等於對長官或投資人難交代,這就是痛點。
該怎樣向上管理?我用公式找出痛點,助你改變老闆的心意! 閱讀全文 »
職場上,「適任」又「能做出成果的工作」,絕對是最該優先處理的,但怎麼找呢?Joy老師教你用這四個方法,找出自己工作的重點。
全部努力,不如用對力:搞清楚公司到底需要你的什麼能力? 閱讀全文 »
在上一篇中,喬伊已解釋生理機制如何操作人的焦慮,以及心態上該把不同視為理所當然。這一篇要講的是,面對意見不同的溝通策略。
我跟老闆、同事意見不合怎麼辦?借力使力的溝通策略 閱讀全文 »