知道的力量:如何讓新的一年工作更輕鬆、效率更高?
工作與生活中,困住我們的往往不是挑戰本身,而是「不知道」。不知道如何準備緊扣需求的面試、不知道如何抓住主管的期待做簡報、不知道如何在嘗試中找到方向。那麼,如何才能有效地「知道」,並將所知轉化為更高效、更輕鬆的職場與生活呢?
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工作與生活中,困住我們的往往不是挑戰本身,而是「不知道」。不知道如何準備緊扣需求的面試、不知道如何抓住主管的期待做簡報、不知道如何在嘗試中找到方向。那麼,如何才能有效地「知道」,並將所知轉化為更高效、更輕鬆的職場與生活呢?
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新的一年即將到來,你的「新年新希望」準備好了嗎?會不會是那些很熟悉的「舊願望」:減肥、學英文、存錢……卻總是無法實現?堆積的未完成目標,是否讓你壓力越來越大?不妨參考JOY的三招,用更輕盈的心態迎接新的一年吧!
新年的「舊」願望,該放下了嗎?累積壓力不如重新整理清單 閱讀全文 »
2024,是我忙到喘不過氣的一年,但也是充滿成長和人際連結的旅程。從工作上的挑戰,到婚禮籌備,我學到了三件事:忙碌不等於成就,人際溫度藏在意外裡,接受不完美反而讓生活更柔軟。看看這一年如何教會我在忙碌中找到平衡,並展望2025年的方向。
2024年度回顧:從忙碌到平衡,工作與婚禮教會我的三件事 閱讀全文 »
ChatGPT的出現無疑為我們的工作效率帶來了前所未有的提升。但這樣的便捷背後,隱藏著一個令人擔憂的疑問:長期使用AI,我們是否會逐漸失去自我表達的能力?英文能力是否又會退化?
如何避免成為ChatGPT的過度依賴者?掌握3原則讓你克服AI焦慮 閱讀全文 »
「失敗為成功之母」意味著「理解失敗的原因」才能避免重蹈覆轍迎向成功,就像為何英文始終學不好?讓一千多位上班族學員用親身經驗來告訴你!
英文始終學不好?上千名職場上班族親身驗證,原來是目標不夠SMART! 閱讀全文 »
「老師,你能教我如何愛上英文嗎?」業務副理問我。副理認為愛上英文才能不覺得學習痛苦,真正學好。然而,若愛不下去,難道就學不好英文嗎?
學習高手沒說的事:上班族想快速學好英文?批判性思維比「愛」更重要! 閱讀全文 »