不用滿足他人給你無限期待:做好人設,不再焦慮 發佈留言 / 作者: Joy / 期待管理、自信 不曉得大家是否聽過一個流行詞叫「人設」?簡單說就是做好自己和別人的「期待管理」,明確的期待,才容易與他人達成一致的共識。
我不想開口說英文,是怕聽到別人說:「Pardon? 」 發佈留言 / 作者: Joy / 商務英語、自信 別人一個 Pardon 只是一時心不在焉,別人的皺眉也只是有難言之隱,為什麼我們不先去釐清狀況,就選擇直接進入自責的黑洞呢?